お客様一人ひとりに合わせたいという思いから、メニューはシンプルに
通う通わないはお客様が決めること
回数券の勧誘はいたしません
ご縁があれば全力でサポートします
パーソナルピラティス
ピラティスリフォーマー 60分

リフォーマーは、ピラティスのエクササイズで使用される特別な器具です。
海外のセレブやアスリートの中では定番のボディメンテナンスとして、近年日本でも注目を集めています。
リフォーマーは、インナーマッスルに対して非常に効果的です。これを鍛えることで姿勢が改善され、左右差や歪みも整います。
首こり、肩こり、腰痛、膝痛、猫背、巻き肩、反り腰など、
マッサージなどに通っても良くならない姿勢の崩れに対して、非常に有効的な改善手段です。
また、リフォーマーは個々の体力や目的に合わせて調整でき、コアだけでなく全身をバランスよく鍛えることができます。
PMA認定の公式団体PAIのライセンスを持つインストラクターがクライアント様に合わせて指導を行います。
1回 ¥7.500
5回 ¥30.000(@6.000)
マットピラティス×タワー 60分
マットピラティスにリフォーマータワーを併用したレッスン
背骨一つひとつをコントロールして使う練習をしやすく、リフォーマーとはまた違う楽しさがあります
1回 ¥5.000
美姿勢矯正ピラティス|リフォーマー×電磁パルス筋トレマシン
磁気を使った最新技術HIEMT=高密度焦点式電磁のマシン(新機種2箇所同時)で体幹の筋肉を収縮させ、筋肉の成⻑と脂肪分解を行いながら、リフォーマーピラティスで微細なボディメイキングをするコース
無駄なく効率的に美しい姿勢を手に入れたい方、左右の歪みを整えたい方、美意識の高い方に人気のメニュー
1回通常¥19.500→セット割¥10.800
5回 ¥45.000(@9.000)
電磁パルス体幹トレーニング

筋力が無く疲れやすい
お腹ぽっこり
ヒップラインを持ち上げたい
引締めながら健康的に痩せたい
二の腕や脇をスッキリさせたい
そんな方におすすめ!
30分間寝てるだけで腹筋20,000回と同等の筋肉刺激を与える次世代の筋トレマシン。高強度電磁パルスを使用し、皮下7cmまでの筋肉に刺激を与えることができます。
1部位(お腹、お尻、二の腕、もも) ¥6.000
5回 22.500円
自由にカスタム|アンチエイジングケア
美意識の高い方向けスペシャルケアコース
時間内で自由に組み合わせができます。フェイシャル×背中ケア、ボディ×ヘッドスパなど、お悩みに合わせてメニューをカスタム(深部加温、電磁パルス式体幹トレーニング、ヘッドスパ)
特別な日や、自分へのご褒美にもおすすめ
選べるメニュー一覧
①深温美療(ボディケア)
2つの大きさの異なる電極で体を挟んで体を深部から温める、高周波を使ったトリートメントです。血液・リンパの流れを促進し、酸素や栄養素を体内に巡らせることで新陳代謝を亢進。乳酸などの疲労物質や老廃物を排出を促す効果が期待できるといわれています。
②ヘッドスパ
インドネシアに古くから伝わる頭皮、髪、首のトータルトリートメント。本場インドネシアで政府公認ライセンス取得したセラピストが、クリームを丁寧に頭皮になじませてマッサージします。バリニースクリームバスをベースに解剖学の知識を組み合わせたオリジナルのコース。血行を促進し、頭痛、首こり、肩こり、疲れ目を改善させます。
③電磁パルス式体幹トレーニングマシン(EMSでも可)
30分間寝てるだけで腹筋20,000回と同等の筋肉刺激を与える次世代の筋トレマシン。高強度電磁パルスを使用し、皮下7cmまでの筋肉に刺激を与えることができます。
60min ¥9.000
90min ¥12.000
120min ¥15.000