アーユルヴェーダを知る ドーシャタイプ　カパ

カパタイプ

大地と水のエネルギーをあわせ持つカパタイプ。

重さや遅さ、冷たさの性質をもつカパタイプの特徴はどのようなものでしょうか…

揺るがない大地のように安定した心をもつカパタイプ

肉体的な特徴は、

体格がよく、持久力も高いのが特徴。構造作用をもつカパであることから、筋肉や臓器が発達しており、グラマーな人が多い。

目は大きく、まつ毛も長く魅力的。

艶のある黒髪を持ち、白髪はあまりありません。

皮膚は色白で冷たく湿り、滑らか。血管は見えず体臭もほとんどありません。

カパがバランスしている時…

肉体面では、

頑張りが効き、持久力も高い。肌も滑らかで、髪にも艶があります。

精神面では、

慈愛に満ちた献身的な心を持ち、穏やかで寛大です。

波風を立てることを好まず、辛抱強く落ち着いています。持久力もあるため、着実に物事を成し遂げられる信頼性の高さがあります。

動作や話し方はゆっくりとしており、一度覚えたことは忘れません。

頑固で保守的なところもあり、何事もため込む傾向にあるので、貯金なども得意。

カパがバランスを崩すと…

肉体面では、

地のエネルギーの性質からだるさ、眠気があらわれます。肥満をしやすくなり、むくみもでやすい。

痰、鼻水などが出やすく、アレルギー性鼻炎や鼻づまりになりやすい。

病気では、

気管支炎やぜん息、また湿気に弱いため関節炎なども起こしやすい。

精神面では、

物事にこだわりすぎたり、執念深くなります。

また、思考が鈍くなって大雑把になりやすい。

活動の意欲が低下することから、抑うつ状態になりがち。

愛欲に溺れたり、独善的で保守的になりやすい。

適している職業は

看護師、管理者、コック、建築家、セラピストなど

春、若年層においてバランスを崩しやすい。

♪カパのエネルギーは大地と水であることから、バランスが整っていれば、安定した大地、清らかな水で安心感のある魅力的な人。しかし、湿りすぎた大地、淀んだ水になれば、動きは鈍り怠けがちにもなります。

3つのドーシャはそれぞれ自然のエネルギーとリンクしてイメージするとわかりやすいですよね。

自分が体調を崩す時期や食べ物など、細かく観察していくと自分の体質を深く理解することにも繋がります。

次回は複合体質についてふれていきます。