アーユルヴェーダ – Sankarah｜豊川市ピラティス×ウォーキング〜

2020年12月18日2020年12月18日Hirokoコメントをどうぞ

冬を快適に　冷え性、肩こり、腰痛　アーユルヴェーダセルフケア

2020年9月2日2020年9月2日Hirokoコメントをどうぞ

便秘　アーユルヴェーダでのケア

2020年9月1日Hirokoコメントをどうぞ

腸活　アーユルヴェーダでケア

2020年8月30日2020年8月30日Hirokoコメントをどうぞ

心のケア　アーユルヴェーダから学ぶ

2020年8月18日Hirokoコメントをどうぞ

アーユルヴェーダ的　風邪の対処法

2020年8月17日Hiroko5件のコメント

アーユルヴェーダ的　頭痛解消

2020年8月5日Hirokoコメントをどうぞ

夏バテ　アーユルヴェーダ的セルフケア

2020年8月4日2020年12月7日Hirokoコメントをどうぞ

アーユルヴェーダ　体質別瞑想法

2020年8月3日Hirokoコメントをどうぞ

毒素を排出する断食法

2020年7月29日2020年7月28日Hiroko1件のコメント

カパ体質の為のヨガポーズ